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热石SPA养生问题解答

      发表于: 2016-04-27 10:56      来源:www.mfspa.com      作者:蔓菲国际

热石SPA养生问题解答:
Q:什么样的身体状况下适合做热石SPA疗程?
A:高压力快节奏的现代生活,身体长期处于亚健康状态,会加速身体机能老化。热石SPA疗程是日常生活中非常好的养生保健疗程,每半个月做定期的护理,可有效预防亚健康状态,尤其对女性有显著的抗老化作用。平时如果有明显疲累及肌肉酸痛的体感时,可舒缓疲劳,放松神经,补充能量,明显减缓酸痛感。
热石疗法
 
Q:任何一块火山岩玄武石都能做热石护理吗?
A:好的石头必须经过“选石、养石、练石”三道工序。
首先是“选石”,能量石必须选自火山岩玄武岩。选择时注意石头需具有保温度佳、材质温润、形状均匀,分布有孔洞的可以帮助存储精油的火山石。
其次为“养石”,就是将石头经过机器粗加工和精细的人工打磨,然后在甜杏仁、酪梨、葡萄籽、荷荷巴油等基础油中浸泡3个月,使精油渗透经由孔隙进入矿石中,散发自然的芳香。
最后一道就是“练石”,美疗师经过专业技术训练,充分了解每套石具中不同尺寸、不同形状的石头的特性以结合专业手法,才会运用到疗程中。
 
Q:热石按摩的操作手法和普通按摩手法的区别?
A:热石按摩是所有SPA疗程中最高难度的按摩技术,需要通过非常专业的训练才能进行操作。专业的美疗师皆需着重手指与手腕的训练,以保持手柔软度以及操作过程的纯熟度,否则会伤害客人及自已。在操作时美疗师要能熟练操纵石头,掌握好温度,利用按摩的抚、压、揉三种手技,对结缔组织,作深度按摩,十指及手腕的施力、律动与石头合而为一,以恰当的力度把热石的能量传输到人体,以达到体感舒适,手法注重能量的传导,而非普通按摩的强烈按压感。
 
Q:热石疗法的医学原理是什么呢?
A:热石疗法的医学原理,主要是从三方面体现:
第一是利用能量石的热源作媒介,接触体表或血管丛/神经丛(穴道),将热直接传输给身体,增高接触部位的体表温度,使患部充血,增加血液循环,并将热量经由血液流动,传到身体其它部位,改善缺氧状况,活化细胞内外物质交换,使代谢正常、细胞修护与机体激活;
第二是利用“冷与热”作为神经的刺激媒介,用来刺激神经传导,转移或缓解“疼痛”的感觉;
第三是在进行热石按摩时,利用湿热的能量石在肌肉与软组织上,顺着肌纤维伸展的方向滑动,可安抚神经系统,使肌肉放松,增加组织血液供给,使护理者自然进入睡眠状态;而按摩的压、揉可触发“蓝格罕细胞”,透过受安抚的神经系统,激活免疫细胞,增强身体的免疫能力。
此外,结合其它疗法,如经络按摩,于特定的穴道点做透热按压,可促使动脉系统产生协同共振,降低动脉血管流动阻力,增加静脉滞流血液回流,提升目标内脏或器官的供血量,活化内脏器官的功能,深度改善不舒适部位的血液、淋巴与肌肉能量循环。
 
Q:热石疗法为何结合精油一起使用?
A:将热石疗法与天然植物精油相结合是一种全新的自然SPA疗法。热石具有大地的能量,作用于身体局部和整体系统,通过深层的热传导方式把热力源源不断地输入体内,再经由反射穴点的传导,对肌肉组织及关节具有激发调节功能。在进行身体按摩的同时,将按摩精油的有效成分通过热量导入并扩散到皮下组织细胞,被身体充分吸收,将精油的功效发挥到极致,使疗效加倍。当然,高品质的精油产品很重要,否则会适得其反。
 
Q:热石SPA在美容方面主要有哪些作用?
A:女性的体质易寒、虚、湿、滞。用冷热石做按摩时,还可以促进全身血液循环,使血液回流顺畅,改善手脚冰凉的现象,改善头痛、头晕、焦躁、偏头痛、眼睛酸涩、掉发等现象。血液循环加速时,皮肤微血管扩张、氧气和养分得以充分供应肌肤,皮肤毒素得到完全排泄,使上皮细胞的新陈代谢旺盛,皮脂腺和汗腺的活动也跟着活跃起来,全身皮肤因而会变得更光润、柔滑。随着身体新陈代谢加速,影响中枢神经,影响内分泌,使面部肤色更加红润、健康,有助于消除黑眼圈。长期护理还可淡化面部斑点等,淡化额头及眼部的细小皱纹。
 
Q:做完热石疗SPA后,有什么需要特别注意的吗?
A:一般做完整个热石的疗程之后,要比平常多喝1.5倍的水,帮助排除体内因新陈代谢所释放的代谢物。

   本文链接地址:http://www.mfspa.com/news/cjwt/1861.html
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